健康知識 2020-05-08

400次咖啡 營養師手作減糖減脂版

近期爆紅的「400次咖啡」你跟風了嗎?綿密的奶泡融合牛奶,香氣濃郁,但一杯400次咖啡,熱量高達三~四百大卡,相當驚人!

營養師提供「減糖、減脂」的手作配方,即便跟風400次咖啡,也不會讓體重、體脂跟著失控!