【泰安診所美容醫學】醫美術後能吃辣嗎？小心可能延長修復期！
醫美術後能吃辣嗎？小心可能延長修復期！
做完醫美療程，面對麻辣鍋、辣炒年糕是不是超心動？
「吃一點點辣應該沒關係吧？」
等等！術後的肌膚，比你想像的更脆弱，吃辣，肌膚可能真的「火上加火」！
為什麼醫美術後建議不要吃辣？
辛辣刺激不只讓口腔發熱，還會讓肌膚內的血管擴張，
可能導致——
⊙血管擴張 → 腫脹更嚴重、肌膚的恢復期拉長
⊙刺激發炎 → 讓術後傷口的不適感加劇，紅腫、疼痛感加倍
⊙影響癒合 → 小心傷口慢慢好、甚至留疤！
就算只點「小辣」，也可能讓原本快好的傷口反覆發炎，導致恢復期拉長、甚至影響到醫美的療程。
術後這些『 NG 』食物，也要一起避開！
不只辣，以下食物也建議要忍一忍
✖ 酒精：影響血液循環，讓傷口更腫
✖ 海鮮類：高過敏風險，容易引起發炎反應
✖ 咖啡、茶：咖啡因影響水分代謝，讓恢復變慢
✖ 加工食品＆油炸物：高油高鹽，容易水腫、發炎負擔
短短幾天的忍耐，換來更穩定的修復，超級值得！
那該吃什麼來『 幫助修復 』？
想讓肌膚恢復得快又美？可以試試這些！
◎ 富含維生素C：奇異果、橘子
→ 促進膠原蛋白合成，讓肌膚更有彈性
◎ 好油脂：酪梨、堅果
→ 滋養肌膚，減少乾燥、拉扯感
◎ 優質蛋白質：雞肉、豆腐、鮭魚
→ 修復受損組織，加速癒合
◎ 綠色蔬菜：花椰菜、菠菜
→ 抗發炎，促進代謝，幫助肌膚穩定修復
✨\ 小提醒 /✨
醫美後最怕「刺激」和「發炎」！選對食物、照顧好自己，
有任何不確定，記得隨時詢問專業醫師，這樣才能迎接美麗不打折！
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